अगर आप मिर्च मिर्च और गुदा को हराते हैं तो क्या करें

मिर्च मिर्च खाने पर मेरा गुदा दर्दनाक होने पर मुझे क्या करना चाहिए? 10-दिवसीय गर्म विषयों और समाधानों का पूर्ण विश्लेषण

हाल ही में, "मसालेदार भोजन खाने के बाद गुदा बर्निंग सनसनी" सामाजिक प्लेटफार्मों पर एक गर्म विषय बन गया है, विशेष रूप से सिचुआन और हुनान व्यंजनों की लोकप्रियता और इंटरनेट हस्तियों में मसालेदार स्नैक्स की लोकप्रियता के साथ। यह लेख आपको संरचित समाधान प्रदान करने के लिए पिछले 10 दिनों से पूरे नेटवर्क पर गर्म चर्चा और चिकित्सा सुझावों को जोड़ता है।

1। 10 दिनों के भीतर संबंधित विषय लोकप्रियता डेटा

2। कोर समस्याओं के कारण

मिर्च के बीचcapsaicinयह पाचन तंत्र के तंत्रिका अंत को उत्तेजित कर सकता है और मानव शरीर द्वारा अपच नहीं किया जा सकता है। जब अपूर्ण रूप से पचने वाले कैप्साइसिन को मलाशय के माध्यम से उत्सर्जित किया जाता है, तो यह गुदा म्यूकोसा में TRPV1 रिसेप्टर को बांधता है, एक निरंतर जलन सनसनी पैदा करता है।

3। 8 मान्य नेटवर्क सत्यापन के लिए प्रमुख समाधान

1।तेल तटस्थता विधि: पूरे दूध/दही पिएं

2।शुगर रैपिंग विधि: मौखिक शहद या सुक्रोज पानी (Capsaicin में लिपटे चीनी अणु), Zhihu रासायनिक ब्लॉगर प्रयोगों ने पुष्टि की कि 30 मिनट की राहत दर 64%थी।

3।भौतिक शीतलन विधि:

4।दवा सहायता प्राप्त कार्यक्रम:

4। 3-दिन की वसूली अवधि आहार सलाह

5। शीर्ष 3 गर्म खोज रोकथाम उपाय

1।"321" खाने की विधि: मसालेदार भोजन खाने से 30 मिनट पहले डेयरी उत्पाद लें, और फिर प्रक्रिया के दौरान स्टार्च भोजन के 2 सर्विंग्स का उपयोग करें, और अंत में 1 कप आइस्ड शर्करा पेय पीएं

2।मसालेदार आपातकालीन किट के बाद: Xiaohongshu मास्टर्स द्वारा अनुशंसित शामिल हैं (① Ph5.5 वाइप्स ② पोर्टेबल कोल्ड कंप्रेस ③ सिंगल-पैक वैसलीन)

3।प्रगतिशील प्रशिक्षण: साप्ताहिक मसालेदार दर 10%से अधिक नहीं बढ़ती है, और यह आंतों के वनस्पतियों के साथ समन्वित है (नवीनतम शोध से पता चलता है कि लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया कैप्साइसिन सहिष्णुता में सुधार कर सकते हैं)

दयालु युक्तियाँ:यदि निरंतर रक्तस्राव है, तो दाने या यह 72 घंटे से राहत नहीं देता है, तुरंत चिकित्सा ध्यान लें। यह अनुशंसा की जाती है कि कैप्सैसिन का दैनिक सेवन विशेष समूहों (3 बाजरा मसालेदार छड़ें सहित) के लिए 6 मिलीग्राम (लगभग 3 बाजरा मसालेदार छड़ें) से अधिक नहीं होना चाहिए।

हाल की 127,000 संबंधित चर्चाओं के विश्लेषण के माध्यम से, यह पाया गया कि उपरोक्त तरीकों के माध्यम से 6 घंटे के भीतर 82% मामलों में काफी सुधार हुआ था। उचित प्रतिक्रियाएं न केवल स्वादिष्ट भोजन का आनंद ले सकती हैं, बल्कि "आग की लपटों के साथ शरीर को जलाने" के शर्मनाक अनुभव से भी बच सकती हैं।